Méditation Pleine Conscience

L’association Bretagne Méditation vous propose deux temps au mois de mai et au moi de juin :

  • Le samedi 18 mai, de 9h15 à 12h : pratique de la méditation de pleine conscience pour non débutants (personnes ayant suivi les programmes MBCT et MBSR)
  • Le samedi 22 juin de 9h30 à 12h30 : alimentation et pleine conscience ; séance  présentée par une diététicienne-nutritionniste et une psychologue (tarif réduit pour étudiants et demandeurs d’emploi)